Wenn Sie Rad fahren, bringen Sie nicht nur Ihren Körper in Bewegung, sondern auch Ihr Gehirn. Radfahren fördert die Durchblutung des Gehirns und lässt mehr Sauerstoff in unser System gelangen. Lange Fahrten entspannen den Geist. Es wirkt sich auf Ihren ganzen Körper und Ihr Gefühl aus. Ihr Körper und Ihre Atmung kommen zur Ruhe, aber auch Ihr Kopf.
Wer ohne Helm Rad fährt, lebt gefährlich, denn mit Kopfschutz verringert sich das Risiko für schwere Verletzungen.
Ein Fahrradhelm reduziert die Energie, die bei einem Aufprall auf den Kopf wirkt, so werden Kopfverletzungen verhindert oder abgemildert. Der richtige Helm wirkt wie ein Puffer.
